Arquivo mensal: setembro 2015

Liberdade para fazer o bem

“Falem e ajam como quem vai ser julgado pela lei da liberdade; porque será exercido juízo sem misericórdia sobre quem não foi misericordioso. A misericórdia triunfa sobre o juízo!”
‭‭Tiago‬ ‭2:12-13‬ 

Sempre me lembro das palavras de Jesus no sermão do monte: “Pois da mesma forma que julgarem, vocês serão julgados; e a medida que usarem, também será usada para medir vocês.”
‭‭Mateus‬ ‭7:2‬ ‭NVI‬‬

A mesma medida, a mesma misericórdia, o mesmo julgamento.

 Será que nos lembramos disso no nosso dia a dia?

Motivo de oração : pela igreja de Jesus.

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Almoço Especial MCA

Feijoada à Gusmão e Frango à Siro e Mâncio

Hoje, 27 de Setembro, a MCA da PIB do Brás realizou mais um delicioso almoço. Foi um sucesso! Mais de 160 pessoas almoçaram na Igreja ou levaram a marmitex para suas casas. Agradecemos a todas as irmãs que nos ajudaram na realização do almoço, principalmente aquelas que fizeram doações para que o resultado da venda fique no caixa da MCA. As irmãs Paula (Chef), Cristiane e Rosely Gusmão foram responsável pela feijoada e Tânia Siro e Edina Mâncio pelo Frango  com Batatas Assadas.

 

Culto Semanal – 24 de Setembro de 2015

Visita ao Casa de Repouso

O Culto Semanal foi realizado na Casa de Repouso onde a querida e já falecida Iolanda Latarula morava. Mesmo com o falecimento dela, a Diretora da Casa de Repouso localizada na Mooca, fez questão de manter o culto já programado. Foi um culto abençoado onde foram distribuídos Novos Testamentos para as residentes e também para os funcionários. O Pr. Marcos Peres nos acompanhou e cantamos muitas músicas na oportunidade. Além disso, levamos uma linda cesta com 67 sabonetes de do

Jesus está presente na aflição

“Quando eles me chamarem, eu responderei e estarei com eles nas horas de aflição. Eu os livrarei e farei com que sejam respeitados.”
‭‭Salmos‬ ‭91:15‬ ‭NTLH‬‬

Diante de tal promessa,  há motivos para preocupação ou ansiedade?

O Senhor nos diz em todo o tempo que ouve e responde nossas orações .

Por que duvidar ?

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Motivo de oração :  pelo povo de De

Não tenha medo

“Tu te aproximaste quando a ti clamei, e disseste: “Não tenha medo”.
‭‭Lamentações‬ ‭3:57‬ ‭
imageEsse é o nosso Deus: Deus que se aproxima e socorre.

“O Senhor é bom para todos os que confiam nele.” Lamentações 3.25

Não há o que temer quando Jesus está conosco.

Motivo de oração :  pelos que são perseguidos.

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Exercícios com bola

A bola é conhecida pela sua versatilidade e eficiência. Possibilita uma grande variedade de exercícios desafiadores e motivantes. Integra condicionamento físico e alinhamento postural, solicitando constantemente o equilíbrio e estimulando a participação do corpo inteiro durante o exercício, de forma segura, dinâmica e divertida.

Resgata uma memória de infância, tornando a atividade mais prazerosa.

Exercícios com bola traz muitos benefícios para a saúde como:

  • Estimular a fase do desenvolvimento motor.
  • Melhorar equilíbrio, coordenação motora, propriocepção e consciência corporal.
  • Melhorar o alinhamento corporal, tônus muscular e a flexibilidade.
  • Melhorar o controle dos músculos estabilizadores das articulações, prevenindo lesões.
  • Melhorar a execução das atividades diárias.
  • Melhorar a saúde e promover a sensação de bem estar.

As atividades com a bola podem ser adaptadas para pessoas de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, desde que não tenham restrições médicas.

É um ótimo instrumento para se exercitar e aliviar as tensões do dia a dia.

Até a próxima semana com mais dicas !

                                                                                                                        Márcia Fernandes